聖經：箴言29:11;傳道書5:10
讓人不快樂的因素很多，經常困擾我們；但可以使人快樂的事情也不少，端看我們是否用心去尋找。
在何南輝＜走進星星的世界＞一文提醒我們，生活的態度是自己決定的。
有一個美國年輕軍官接到調動命令，將他調派到一處接近沙漠邊緣的基地。他不想新婚的妻子跟著他離開都會生活前往受苦，但妻子為了證明夫妻同甘共苦的深情，執意陪同前去。年輕軍官只好帶著妻子前往，並在駐地附近的印地安部落中幫妻子找了個木屋安頓。
該地夏天酷熱難耐，風沙多且早晚溫差變化大，更糟的是部落中的印地安人都不懂英語，連日常的溝通交流都有問題。過了幾個月，妻子實在是無法忍受這樣的生活，於是寫了封信給她的母親，除了訴說生活的艱苦難熬外，信末還說她準備回去繁華的都市生活。
她的母親回了封信跟她說：「有兩個囚犯，他們住同一間牢房，往同一個窗外看，一個看到的是泥巴，另一個則看到星星。」
妻子倒不是真的想離開丈夫回都市，原也只是發發牢騷罷了！接到母親的信件後，便對自己說：「好吧！我去把那星星找出來。」從此後她改變了生活態度，積極的走進印地安人的生活裡，學習他們的編織和燒陶，並迷上了印地安文化。她還認真的研讀許多關於星象天文的書籍，並運用沙漠地帶的天然優勢觀察星星，幾年後出版了幾本關於星星的研究書籍，成了星象天文方面的專家。
「走進星星的世界。」她常常在心底這樣跟自己說。打敗自己的不是環境，而是自己。「快樂」如同一顆閃耀的星星，它等待我們去發現，去感受生命的活力。
生活中可以讓人快樂的事總是有一些特徵，去發覺這些特點，我想有助於快樂的追尋。
一、簡單的慾望
國立清華大學經濟系賴教授在＜人生三願＞中分享他與孩子的一段故事。他兒子讀國小二年級上學期末時，老師給了一項作業，要他們當小記者訪問爸爸。共有6個問題，有一大半是資料性的：在哪裡工作？負責哪一方面的事等等，其中的第5題是「爸爸的夢想是什麼？怎麼實現？」
賴教授對兒子說：「我有三個願望」。兒子就用半注音半國字的方式寫下這句話，然後抬頭看著他。
「第一個願望是吃得下飯」。孩子愣了一下，認為他在開玩笑，很鄭重地表示這項作業的分數，不能隨便。他對兒子說：「你是記者，人家怎麼說你就怎麼寫，既然不相信就不要訪問好了。」孩子無奈地寫下：「第一個願望是吃得下飯」。
「第二個願望是睡得著覺」。孩子這下著急了，「別人的願望都是要當科學家或是做重要的事情，你的願望連小孩子都會，你是不是想害我被老師處罰？」
「第三個願望是笑得出來」。這下子孩子失去理智了。「別人的父母都是在幫助子女，只有你才會存心害自己的小孩」。
「要不然你照我的話寫完之後，再寫一篇＜我眼中的爸爸＞附在後面讓老師瞭解這不是你隨便寫的，而是你爸爸的本性就是如此」。孩子覺得有道理，憤恨之下很快地寫了一篇沒分段的作文，一併交給老師。
第二天，他問兒子老師怎麼說？孩子有點不好意思：「老師上課時叫我到前面，說我的訪問和作文寫的非常好，給我98分，是全班最高的，比班上的模範生還高，還把我的作文唸給全班聽」。
「老師有沒有說為什麼？」「她說她先生的工作最近不太順利，已經有好幾天睡不著覺，也只吃得下一點東西。你爸爸的三個願望很有意思」。
簡單的事讓人容易滿足，願望也容易達成。但問題在於，人總是無法「簡單」，永遠不會滿足。如傳道書說：「貪愛銀子的，不因得銀子知足；貪愛豐富的，也不因得利益知足。這也是虛空」(傳5:10)。甚至有人爭權奪利，這也是另一種「貪」。所以，保羅才告誡加拉太人：「不要貪圖虛名，彼此惹氣，互相嫉妒」(加5:26)。箴言給了我們很好的忠告：「心中貪婪的，挑起爭端；倚靠耶和華的，必得豐裕」(箴28:25)。「簡單的慾望」，不簡單的智慧。
二、單純的思考
一位老太太到超級市場買東西，拿了三罐貓食就往收銀台付賬去。
收銀台小姐卻說：「婆婆，對不起。如果你沒有證據證明你有養貓的話，我們沒有辦法賣給你呦！因為最近有很多老年人誤吃貓食，所以我們一定要確定你買貓食是為了你的貓。」老太太就回家去，然後把她的貓抱到超級市場，於是他們就賣了貓食給她。
隔天，她再去超級市場要買三罐狗食，再一次的，收銀台小姐要求她拿出證據來證明她有養狗，理由是有些老人家有時候會誤吃了狗食。老太太又回家把狗帶來，於是老太太就買到了狗食。
第三天，老太太再去超級市場，這次索性就抱了個箱子去，並在蓋子上面鑽了個洞。老太太付賬時就請收銀小姐把指頭伸進洞洞裡去。
收銀小姐就問說：「你不會放條蛇在裡面吧？」老太太一再的向收銀小姐保證，箱子裡面的東西絕對不會傷害她！於是，收銀小姐就把指頭伸了進去又抽了出來，然後對老太太說：「你這個東好奇怪，我覺得聞起來像便便？」老太太回答：「對啊！現在我可以買三卷衛生紙嗎？」
這裡有一題數學題，我想可以考驗一下我們的思考。
| 圖形展示了四個部分A,B,C&D |
| A,B&C的 ?的部分被塗成陰影 |
| ◎1.將’A’中未被陰影的部分平分成相同且面積相等的兩部分 |
| ◎2.將’B’中未被陰影的部分平分成相同且面積相等的三部分 |
| ◎3.將’C’中未被陰影的部分平分成相同且面積相等的四部分 |
| ◎4.將’D’中未被陰影的部分平分成相同且面積相等的七部分 |
關於第4題，你可能會被前三個答案誤導了，據說這稱為「僵化思維」。或許是我們的心思太過複雜了，想太多了。其實，答案有時是很簡單的，我想單純的思考會活得比較快樂。
三、避免爭端
我們是否常與別人爭執呢？總認為自己的意見是對的，別人是錯的。但是，許多事情並沒有絕對的對與錯，只是觀點的問題。立足點不同，看法自然也不同。
| 看看這張圖，你發現了什麼呢？ 有幾根柱子？是方柱或圓柱？ 其實，當我們看上半部份，是看到2根的方柱；若看下半部份，則是3根圓柱。 因此，當我們與人爭論時，應能有開闊的心胸，接納不同的意見。因為，「沒有對錯，只是觀點不同。」我想這也是一個快樂的要件。 |
另一個避免爭端的方法是，當你心中不服時，要用「智慧」，不要用「血氣」。
有一天，一個日本觀光客叫了一部計程車要到機場搭飛機。在路上，一部車從旁開了過去，只見日本人：「OH～～！TOYOTA(豐田)！Made in Japan！Very Fast！」接著又一部車駛近，日本人又大呼：「OH～～！NISSAN(日產)！Made in Japan！Very Fast！」
司機在前面聽得一肚子火，心想：「日本的就比較厲害……？！」快受不了的時候，又一部車超了過去，日本人又叫了：「OH～～！Mitsubishi(三菱)！Made in Japan！Very Fast！」司機心裡已經有了打算。
終於，到了機場。「1500元。」司機說。「Why ! So expensive？ It’s only a short distance！」日本人驚叫。司機說：「OH～～！Taximeter(計程車計費表)！Made in Japan！Very Fast！」
保羅對哥林多人說：「我們雖然在血氣中行事，卻不憑著血氣爭戰」(林後10:3)。切記，當你心中不服時，要用「智慧」，不要用「血氣」。因為，「愚妄人怒氣全發；智慧人忍氣含怒」(箴29:11)。
我們的人生快樂嗎？是否慾望太多、太高，生活總不能如願？何不試試簡單的慾望！又是否凡事都想太多，「凡事」也會變成「煩事」！事情通常沒有想像的中的複雜，不要過度操心了！多用點智慧，避免讓血氣幫我們做決定，如此我們就已踏出快樂的第一步了！