經文：詩篇十六篇 8-11節
約翰福音六章35節
前言：
詩篇十六篇是一篇記載詩人深信倚靠上帝，便會得著上帝的蔭庇與保守之詩。從這篇詩篇的內容得以看出，詩人藉此向世人宣告，惟有上帝才是他一切幸福（好處）的源頭；沒有了上帝，就沒有幸福。詩人還進一步的確信，只要能夠以上帝作為他的倚靠和保護者，便可平安的活下去，死亡絕不會輕易的威脅到他。詩人透過詩詞所要表達的，乃出於一種喜樂與信靠的情感，其中之8-11節：「我將耶和華常擺在我面前，因他在我右邊，我便不致搖動。因此，我的心歡喜，我的靈快樂；我的肉身也要安然居住。因為你必不將我的靈魂撇在陰間，也不叫你的聖者見朽壞。你必將生命的道路指示我。在你面前有滿足的喜樂；在你右手中有永遠的福樂。」正是詩人訴說他自己將上帝擺在面前時，即使處於困境，生命受到威脅，仍會心歡喜，靈快樂，而使得肉身得以安然居住，不但能夠好好的活下去，生命的道路也會在上帝的指示與帶領下，活得平安、喜樂。
一 .活著真好
1960年代末，曾出現過一則轟動台灣的新聞，那就是有位名叫祁六新的建國中學畢業生，捨棄大學不念，毅然進入陸軍官校就讀。四年後，不但以第一名畢業，還被國防部選派赴美進修。學成歸國後，曾任職於中科院，還曾獲故總統經國先生的召見和授勳，更於三十出頭的年紀，就當上國軍砲兵中校營長，當時的他，可謂是人人稱羨，前程似錦的年輕軍官。在此一優勢的條件下，他曾誇下海口說：總有一天，我會是肩膀上戴著三顆星的上將！
1983年，時年三十二歲的祁六新，受到國防部與外交部的青睞，準備在完成一場實兵戰術演習後，整裝赴中華民國在南非的大使館就任武官。不料，1月21日當天，祁六新營長所搭乘的演習指揮車行經蘭陽大橋時，為了閃避摩托車，竟意外的翻落橋下，致使祁六新受到重傷。被緊急送到醫院開刀搶救之後，雖保住了性命，卻因第三、四、五節的頸髓神經受創嚴重，除了頭部能動外，頸部以下全部癱瘓，導致最基本的穿衣、進食、排泄、擦洗等，都無法自理，一切的日常生活，都得假手他人。就這樣，在短短的時間內，祁六新失去了人性最基本的尊嚴。
祁六新因無法接受這突如其來的巨變，每天自怨自艾的活在失望與痛苦之中，似乎世界上沒有一個人對得起他，不但對前來探視的同袍、親朋、好友破口大罵，連他的妻子與兒女，也被他罵得不敢到醫院探視。一天，祁六新憤而以他唯一能夠自戕的方式咬舌自盡，想儘早結束自己的生命。昏厥之後，所幸經過醫生的搶救，才又保住了一命。
經過了一連串的折磨與自戕，家人並未放棄他，這才使得祁六新逐漸感受到，生命其實還是美好的，別人並沒有對不起他，而是他對不起自己和別人，至少還有家人的關愛。經過了多年的復健、學習和心理建設，祁六新終於開始改變了生命的態度，決定要好好活下去，展開新的人生。
面對人生的巨變，祁六新自喻：「當時的我，簡直是從雲端跌到地獄，我封閉自己，將自己關進黑暗的象牙塔裡，也因此蒙蔽了樂觀的本性。」自己簡直就是個「活死人、死活人」。
二 .繼續奮鬥、堅持下去
走出病房之後，祁六新到過國軍八一七醫院擔任義工，他以自己的親身經驗，不斷的鼓勵受到病痛纏身的人，且一再的告訴病友們，無論如何，一定要好好的活下去，不要有輕生的念頭。擔任義工期間，他曾經遇到過一位乳癌的患者，當聽到醫生宣佈她只剩下兩年的生命時，這位病患難過得天天鬧自殺，想儘早結束殘餘的生命。祁六新告訴她：「至少你這兩年還可以自己掌握，做自己想做的事，而我雖然生命比你長，卻過的如此沒有尊嚴，你願意跟我交換嗎？」罹患乳癌的病患聽到他的鼓勵，才打消自殺的念頭。
他常鼓勵病人說：「當上帝關上了一扇門，也必定會為我們再開啟另一扇窗，問題是，我們必須去把那扇窗找出來。」祁六新對於病人的開導與協助，感動與造就了許多人，消息傳出後，國防部、醫院、學校等諸多機關團體，相繼的邀請他擔任心理輔導顧問。經過多年的付出，祁六新累積了許多難得的輔導經驗，也嘉惠過無數的病患，在友人、醫院、學校和出版社的建議下，他決定將自己的生命故事化為文字，來幫助更多的人。最後，在「天下文化公司」以及宋芳綺小姐的協助下，2001年，終於出版了一本名為《活著真好－輪椅巨人祁六新》的勵志性書籍，還邀請到稱呼他「五星上將」的已故劉俠女士提序，而大受歡迎。
《活著真好》 出版之後，感動了許多讀者，基於此，有不少機關團體以此書 作為讀後心得的徵文比賽，參加比賽的人相當的踴躍 。「天下文化公司」與宋芳綺小姐見狀，將徵文比賽的獲獎文章加以整理之後，又出版了一本《活出自信》，出版之後，同樣大受歡迎，造就了許多人。
劉俠女士之所以會稱他為「五星上將」，乃祁六新營長雖只掛上兩顆梅花，當到陸軍中校，就因傷除役，無法如願以償的戴上三顆星，成為上將，然而單就他一生與病魔搏鬥、屢戰不屈的英雄本色，就足以封他為「五星上將」了。
「五星上將」祁六新常以樂觀與充滿自信的話語談道：「『愛我所愛，做我當做，活在當下，活在現在』即使坐在輪椅上，我仍然覺得生命充滿意義，充滿無限的喜樂。雖然是坐著，甚至於躺著，我一樣可以唱出生命的樂章。」又說：「我從苦中作樂，到自得其樂，之後知足常樂，最後助人為樂，並且樂在其中。」他自認為：「他這位老兵不死也不凋零，只是一個轉換事業跑道的老兵而已。」基本上，祁六新的體驗與作為，乃活出了詩篇十六篇8-11節的見證。
「超人」與「似曾相識」影片，曾在美國和世界各地轟動一時，最主要的原因，乃戲中之主角所展現出來精湛的演技。當超人主角克里斯多夫李維(Christopher Reeve)的演藝生涯如日中天時，於1995年5月27日騎著賽馬跳越障礙，但不知為何，他所騎的馬匹突然緊急煞車，致使李維往前倒栽蔥的掉落在地上，折斷了他的第一、二節頸椎，從此之後，便走上了癱瘓的人生。
受傷的「超人」，曾長時間的在「怨嘆」中渡日。當他勇敢的走出來之後，乃開始致力於脊髓損傷的社會公益活動，也著手出版他從「超人」變成「廢人」的心路歷程。在他所出版的自傳《依然是我》一書當中，他這樣的形容自己：「一個人被困在黑暗的房間裡時，總是會想：出口在哪裡？只要能保持冷靜，慢慢地摸索，總會有抵達出口的時候。」
受傷之前，當他還是「超人」時，每當有人問他「英雄」的定義時，他總會回答說：「英雄是不計一切後果、勇敢行動的人。」受了傷之後，他卻以下列這一句話：「是在遇到無法抵抗的逆境時，能找到勇氣，繼續奮鬥、堅持下去的人。」重新訴說英雄的定義。
結語：
人生在世，難免會遇到不如意之事，然果真壞事臨頭，使得心中出現消極的念頭甚至想要輕生時，祁六新中校所感受到的：「當上帝關上了一扇門，必定也會為我們開啟另一扇窗，問題是，我們必須去把那扇窗找出來。」以及克里斯多夫李維所體會出來的：「英雄是在遇到無法抵抗的逆境時，能找到勇氣，繼續奮鬥、堅持下去的人。」之寶貴功課，實可為我們帶來相莫大的幫助。再者，台灣的張老師基金會所提供的「Stop Thinking」五項步驟，亦可供作參考：
1.停一下動作。
2.轉一下念頭。
3.換一下環境。
4.想一下朋友。
5.看一下自己的優點。
當然，除了專家學者所提供的方法，以及戰勝病魔，走出黑暗幽谷的見證可以成為我們的幫助外，耶穌所說 的訓示 ：「我就是生命的糧，到我這裏來的，必定不餓；信我的，永遠不渴！」 （約翰福音六章35節） 亦是我們好好活下去的動力。因為上帝必將生命的道路指示我們，在祂的面前有滿足的喜樂；在祂的右手中有永遠的福樂。