經文：約翰福音四章11-24 節
壹：前言
親愛的弟兄姊妹大家平安。感謝主，讓我們有如此的恩典在這裡共同敬拜，也可以參與服事。但我們是否有思考過，或是甚至連想也沒想過，原來我們的一生，也就是我的生命是一個持續性敬拜的生命，而不只是單一聚會才叫敬拜。
或許讓我們先對敬拜的字意做了解。在希伯來文：Shachan=俯伏(創18:2)。
在希臘文：Proskuneo=接吻(約4:21-24)。Latreuo=事奉，服事(太4:10,羅12:1)。
敬拜，包括了心態(崇敬、景仰、尊重)及行動(鞠躬、讚美、服事)。所以，不單單是敬拜讚美、讀經、聽講道才是敬拜，而是人與上帝之間愛的交流、愛的回應。這包含動作、情緒，例如受感動而舉手、哭泣。並且表達對上帝的愛，雖然上帝早知我們的心意，但祂重視人類的表達。
同時也要注意敬拜的心，必須明白上帝的心意（太6：33），不是為了敬拜而敬拜。還有，敬拜是人跟上帝之間的對話，敬拜中最重要的是聽上帝的聲音。因此敬拜是全人的敬拜，靈、魂、體都要尊崇上帝。
那敬拜的定義就可歸納以下四點：
| 1 | 不受時間、空間、地點的限制。有時我們在外吃飯、逛街，甚至在公共場合，帶著輕鬆的心情是應該的，但言行舉止還是需嚴謹，必須同理到講話內容或態度是否恰當；別人是否感受到我們是柔和謙卑，是基督的門徒！這就有如我們都背負著一個廣告板在身上，上面寫著「我是基督徒」；別人是鼓掌稱讚將榮耀歸給上帝，或是想斬首示眾，殺一儆百。 |
| 2 | 以心靈和誠實敬拜。當我們服事時，內心若是想著「我唱得好不好聽？」「衣服穿得得體嗎？」「有沒有人在注意我？」「我是全場的焦點嗎？」「我的麥克風聲音怎麼比別人小聲！」若我們敬拜時是如此那就不正確。盼望我們在意的是「我的服事能帶領人來到上帝面前嗎？」「我的服事能讓人經歷到上帝，甚至認罪悔改嗎？」「我的服事能讓人決志委身、改變生命、成為見證嗎？」 |
| 3 | 真正敬拜的生活，讚美和敬拜需要持續與主有持續親密的關係。敬拜＝生活＝生命，上帝在尋找一個真正敬拜的人。一個真誠敬拜上帝的生活，比擁有眾多恩賜於一生而自高的人還蒙上帝喜悅。 |
| 4 | 積極尋求上帝帶領的心，謙卑的將一切交給主。 現在我們要稍微重新整理思考一下：甚麼是敬拜？如果我們對敬拜僅局限在唱詩、禱告這些方面，那我們對敬拜的認識是很有限的，其實我們根本還摸不著邊，因為我們還沒有真正進入到敬拜的核心。敬拜不應該只是與唱詩、禱告劃上「等號」，敬拜應該是一種生活。冰山之所以可以浮出水面，完全是因為有十分之九是在水平面下，是我們看不見的；也就是說，平常的預備功夫很重要。 |
貳、本論
敬拜是人本性與生俱來的一種傾向，因上帝創造人的主要目的，是要他在靈性和心智上，都能敬拜祂，與祂有豐盛完全的相交。
一、敬拜的生命-點
要成為一個懂得敬拜與讚美上帝的生命，是由個人單獨對上帝，與上帝時時相交開始。事實上，個人每天的靈修、平日的仰望默想、唱詩感謝等,都是很好的個人敬拜。
我們改變在與主相遇當中。當我們在讀經、禱告、唱詩時，就與主相遇。因為我們的上帝是又真又活的上帝；我們的上帝在我們安靜當中，當我們來到上帝面前時，就會發覺祂正在等候向我們說話。所以一個人與主相遇，最明顯的證據就是我們改變了。我們是否改變了？
除了每一個個人是一個點，每一次的聚會也是一個點。把握每一次的聚會，預備心且看重，並且當成是最後一次聚會的機會。所以有人說散會就是聚會的開始，讓我們就帶著這樣的觀念與態度，從這個點到另外一個點。
前金教會吳英明長老曾舉例：當早上起床，梳洗後就到五樓頂念經、禮佛，或是讀經、禱告、唱詩與敬拜，私人已準備妥當。然後下到一樓開始忙，忙什麼？忙著牽摩托車佔停車位，忙著將攤子與桌椅佔滿騎樓的空間，或是花盆擺滿門前，甚至是破損的塑膠容器裝著枯萎的樹枝，破壞整體的美觀與環境。這就是點做到了，但沒思考到線與面延伸的重要性。
二、敬拜的生命-線
基督徒群體，就是『基督的身體』，這是上帝恩典奇妙的組合，是不可能分割的，所以信徒絕對不可以放棄共同的聚會(來10:25)。
群體敬拜是合一的見証，信徒彼此都因聖靈的工作而有一樣的心思、一樣的意念(腓2:2)；群體敬拜是彼此服事的團契。群體敬拜當中，最重要的是在上帝的面前，聽上帝吩咐我們的話。就在我們的聚會當中上帝向我們說話。讓我們成為一個蒙福的群體，我們一起領受祂的帶領。
今天我們的重點要放在我們的生活應該有怎麼樣的改變？當我們個人敬拜、當我們群體敬拜之後，我們的個人是不是有那一些正常的表現，是可以被提出來的呢？
無論是個人敬拜也好，是參與群體敬拜也罷，當參加完這樣的聚會之後，我們會變成一個怎麼樣的人呢？生活態度會有怎樣的調整呢？
『有時我們錯把敬拜的焦點放在敬拜的形式與風格，於是有復古或革新、獨他或惟我、禮儀或靈恩、為信徒而設或為慕道者而設等停不了的爭論；也許我們更需關注的是敬拜群體生命的質素。教會內信徒生命如何，敬拜的深度也如何！』韋柏說得好：「敬拜必須以基督為中心，參與敬拜的群體倘若沒有在心靈、意志和行動上依從或返回這基本的原則，就不可能出現敬拜的更新。」
更進一步來說，敬拜的生活，並不是我們以為的出世生活、不食人間煙火的生活。很多人以為一個敬拜的生活，他目不斜視、不與別人來往，好像整天在讀聖經、在禱告當中；其實一個敬拜生活的人是完全活在當代。他與其他的人有來往，他仍然會在生活當中，遇到順利或不順利的環境，他有眼淚、有歡笑、有灰心、有失望、有高興、有煩惱、有歡喜，但他卻不常在軟弱當中。他不是沒有軟弱，他不是沒有難處，但他會在這當中活出基督的生命出來。這是我們所看到初代的教會應該有的信仰生活表現。
三、敬拜的生命-面
有一首大家耳熟能詳的兒童詩歌：「我，裡面、外面、上面、下面、天天都快樂…」很簡單的點出敬拜生命的面向是全面性的，是全人的。
陳浩昌牧師提供了一個「敬拜的四個導向」可以幫助我們更深的體認：
| 1 | 向 上： | 為什麼許多人生活沒有喜樂，沒有動力呢？因為很多人專注的是他失去了甚麼，而不是他擁有甚麼。如果他知道和專注自己擁有多少的時候，他生命的動力、信心和盼望、就不同了。當我們敬拜的時候，就是表示我們有這種動力，叫我們更有力量去面對生命。 |
| 2 | 向 內： | 敬拜者的屬靈生命得著更新和造就。時常聆聽上帝的話語，反復思想，化為生命，在生活中實踐出來。把上帝的話語轉變成為生活的力量，按著祂的教導去過基督徒的生活，活出主的生命來。 |
| 3 | 向左向右： | 敬拜的時間，是我們可以與弟兄姊妹相交，互相勉勵。因為我們需要上帝的愛，需要弟兄姊妹的關心和支持。我們在敬拜的時候，能夠見面，代表著大家都平安。身體、心靈、信仰上仍然曉得倚靠上帝，工作生活仍有力量。 |
| 4 | 向 外： | 領人赴會，使其他人也認識上帝。敬拜是一個最好領人認識上帝的媒介。很多時候，在會眾之中，因為人數多，會出現互不認識的情況，大家都在同一個教會參加聚會，但是可能互不認識，因此我們要學習主動去認識其他弟兄姊妹，擴闊自己的圈子，見到有新朋友，主動關心。如果你帶了新朋友來，你可以介紹給其他弟兄姊妹或牧者認識。幫助他適應教會的生活。 |
敬拜的學習是一生一世的學習，如同有一首詩歌歌名為「主啊，我願像你！」，這是我們學習認識敬拜的禱告。當主耶穌擘餅望著天禱告時，祂的榜樣就是告訴我們：「在敬拜的學習當中，最不需要注意的是你自己，最需要的是從心靈的深處注視在天上的父。」
這個月航向雜誌有一篇文章提到「音樂以外的十種敬拜」，作者提到音樂的敬拜只是合於聖經的多種真敬拜中的一種。你所做的每件事都可以，也應該是敬拜的一種方式，好將你全面降服於上帝的生命過程全然顯現。
1.透過禱告來敬拜
我們禱告時，常忽略這個重要因素。想一想：你平常都為什麼禱告？有多少時候為自己？有多少時候是關乎上帝的禱告？在太六：9～13主禱文中，耶穌一開頭就這樣禱告：「我們在天上的父，願人都尊你的名為聖。」 耶穌在主禱文裡教導了我們一項很重要的功課：禱告從面對上帝開始！這時要把注意力集中在「上帝是誰」上面！
2.固定讀經
聖經教導我們要用心靈和誠實來敬拜上帝。所以我們敬拜上帝時，怎能不對祂有清楚的認識？上帝的真實是我們敬拜的本質。若沒有參與造就與裝備，服事的內涵與動力從何而來？
3.順服上帝
華理克牧師在《標竿人生》中提到：當我們順服上帝時，自然就會敬拜祂。所以我們需要在生活中建立順服的好習慣。要採取一些實際的行動讓這些習慣養成。每當你感覺到上帝在對你說話時，要學著立刻回應。
4.什一奉獻
如果你想知道你一生究竟在敬拜什麼，只要看看你的帳簿就知道了。聖經教導我們一個很重要的功課：「你的財寶在那裡，你的心也在那裡。」（太六21）上帝要我們全心全意降服於祂。
5.信徒相交
聖經教導我們，上帝要祂的子民彼此和睦同居。當基督徒以愛心互相服事、彼此擔當，就能歸榮耀給上帝。
6.分享信仰
John Piper在幾年前說過一句話，再次提醒我們為什麼要與人分享信仰：「因為人不敬拜上帝，所以我們需要宣教。」
這個星期內，找個時間和某人分享你的心靈之旅。告訴他們你是怎麼信主的。別在意他們會有何反應。因為你這麼做能讓更多人有機會敬拜上帝。
7.服事他人
耶穌說：「…我實在告訴你們，這些事你們既作在我這弟兄中一個最小的身上，就是作在我身上了。」（太廿五40）當我們彼此服事時，我們就是在服事祂。如果你認為自己沒有任何服事人的恩賜，那就錯了。上帝造你時就已賜下恩賜給你，而其中最大的恩賜之一就是讓你能服事他人。
8.時常感恩
感恩是以另一種角度來面對各種事物。當我們能以感恩的透鏡來看待每一件事時，就會認為：我們的生命和世上萬物都是上帝的恩賜。
9.全然委身
也許你跟從耶穌已有多年，可是，在你裡面仍有些「地方」遠離祂。而那些地方只有你知道。兩處最容易檢視的地方，就在你的帳簿和時間表。查看一下，你平常花最多錢和最多時間的地方，是否都榮耀了上帝？
10.標竿人生
上帝造你是有目的的。實際上，祂有五項目的：敬拜、團契、門徒訓練、服事、傳福音。當你能活出這五項目的時，就得上帝喜悅；上帝不要你虛擲生命。
以前有些弟兄姊妹擔憂自己歌聲不好，對音樂一竅不通。或是和這位婦人一樣沒時間或找不到敬拜之地。不要絕望，上帝是豐富的上帝，祂讓我們透過不同的管道來認識祂，來敬拜祂。耶穌說：「婦人，你當信我。時候將到，你們拜父，也不在這山上，也不在耶路撒冷。」所以不要再失望，但也不要再找藉口。
「敬拜」不單是你生活的一部份，它是你的生命！讓我們降服在主面前，僅此一生，要好好學習全心全意地敬拜祂。
參、結論
敬拜生活是一種以上帝的道（上帝的話語）為中心的一種生活，是一種從生命中流露出對主的敬畏、與仰慕的生活。當我們不斷如此操練的時候，才會帶來敬拜的生命，一種以上帝為中心的一種生命。換句話說，平常與上帝之間建立深厚的屬靈關係很重要，因為聖經說：「…離了我，你們就不能做甚麼。」（約十五５）但實際上我們曾否如此認真去面對這問題呢？還是說我們仍然抱持著「無所謂」的態度過每一天的日子呢？
敬拜的生命是以敬虔的生活作為基礎；敬拜的生命是高舉基督的生命。親愛的弟兄姊妹，我們渴慕有敬拜的生命嗎？就讓我們好好的從生活做起。羅馬不是一天造成的，敬拜的生命也絕不會有一步登天的事情發生；讓我們認真面對每一天的日子，看重平常的預備功夫。好叫在台灣這個只佔3%人口的基督徒，能夠從建立點，串成線，再編織成面，發揮應有的影響力。